Sign Up to our social questions and Answers Engine to ask questions, answer people’s questions, and connect with other people.
Login to our social questions & Answers Engine to ask questions answer people’s questions & connect with other people.
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
برجاء توضيح أسباب شعورك أنك بحاجة للإبلاغ عن السؤال.
برجاء توضيح أسباب شعورك أنك بحاجة للإبلاغ عن الإجابة.
برجاء توضيح أسباب شعورك أنك بحاجة للإبلاغ عن المستخدم.
كيف يمكن استخدام العلاج السلوكي في علاج حالة الوسواس القهري عند مريض يعاني من أفكار وسواسية متعلقة بالجانب الديني، مثل التفكير المتكرر في أن الله ظلم العباد أو أنه سيوضع في النار؟ حيث إن هذه الأفكار تسبب له توتر وقلق شديدين، وتجعله يلوم نفسه باستمرار، كما تسبب له صداع وآلام. وقد فكر في الانتحار بسبب اعتقاده أنه أصبح كافراً. علماً بأنه كان يعاني سابقاً من وسواس الطهارة والصلاة. فما هي الطرق السلوكية التي يمكن اتباعها لعلاج مثل هذه الحالات؟
إذا كان الشخص يعاني من أفكار وسواسية دينية تؤدي إلى قلق وتوتر، يمكن علاج الحالة باستخدام عدة أساليب فعالة، أولًا، يمكن استخدام التعرض ومنع الاستجابة (ERP)، حيث يتم تعريض الشخص تدريجيًا للأفكار الوسواسية دون الاستجابة لها عبر السلوكيات القهرية مثل الصلاة المفرطة أو الطهارة المستمرة.
ثانيًا، إعادة الهيكلة المعرفية تساعد الشخص على تحدي هذه الأفكار والتأكد من أنها غير حقيقية أو مشوهة.
ثالثًا، يمكن تعليم تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق للتخفيف من التوتر المصاحب لهذه الأفكار،
وأخيرًا، التفريق بين الوسواس والإيمان يساعد الشخص على فهم أن هذه الأفكار ليست انعكاسًا لإيمانه الحقيقي، إذا كان الشخص يعاني من أفكار انتحارية، يجب الحصول على رعاية طبية فورية لضمان سلامته.