تتضمن الأعراض الجانبية لممارسة العادة السرية بعد الزواج سرعة القذف وضعف الانتصاب، وليس هناك وقت محدد للعلاقة الجنسية ويجب تحديد الوقت بناءً على إشباع الطرفين، ويعتبر حجم القضيب الكبير أثناء الانتصاب طبيعيًا، ولا تهتم بطول القضيب أثناء الاسترخاء.

وننصحك بترك هذه العادة الضارة واستغلال وقت فراغك في أنشطة تفيدك مثل القراءة، الرسم، الموسيقى، وممارسة الرياضة بانتظام أو المشي لمدة نصف ساعة يومياً، كما ننصحك بتجنب العزلة ومحاولة التواصل مع الآخرين لتشتيت ذهنك عن ممارسة العادة السرية ومن ثم الإقلاع عنها.