علاج انتفاخ وألم الحلمتين منذ سن 14 عامًا يعتمد على السبب. قد يكون الألم نتيجة للتغيرات الهرمونية المرتبطة بالنمو أو الدورة الشهرية. إذا استمر الألم أو كان شديدًا، يمكن اتباع هذه الخطوات:
مراجعة طبيب: لاستبعاد أي مشكلة صحية أخرى مثل التكيسات أو التغيرات الهرمونية غير الطبيعية.
استخدام مسكنات: لتخفيف الألم مثل الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين.
ارتداء حمالات صدر مريحة: لدعم المنطقة وتقليل الاحتكاك.
مراقبة الدورة الشهرية: للتأكد من ارتباط الألم بالدورة الشهرية أو التغيرات الهرمونية.
استشارة الطبيب ضرورية إذا كان الألم مستمرًا أو يزداد سوءًا.