عزيزي السائل،

الصداع المصاحب لعملية الليزك قد يحدث في الأسابيع القليلة الأولى بعد العملية وهو أمر شائع وطبيعي نوعًا ما، حيث ينتج عن التغيرات التي يمر بها القرنية أثناء العملية وبعدها.

ولكن إذا استمر الصداع لفترة طويلة أو كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل حساسية مفرطة للضوء أو تغير في الرؤية، فمن الأفضل عندها التوجه لطبيب العيون للكشف والتأكد من عدم وجود مضاعفات.

أما بالنسبة لاستخدام الهاتف والكمبيوتر، فالمهم تجنب الإجهاد الشديد للعينين في الأسابيع الأولى بعد العملية مباشرةً من خلال الحد من ساعات الاستخدام وأخذ فترات راحة، وبعد ذلك يمكن العودة تدريجيًا للاستخدام الطبيعي.

تتطلب العملية راحة العينين لمدة 24 ساعة على الأقل من مشاهدة الشاشات والقراءة، وعلى الرغم من صعوبة ذلك، إلا أنه ضروري في فترة النقاهة.

وبمجرد السماح باستخدام الأجهزة، ينصح بتقليل الوقت أمام الشاشات، وأخذ فترات راحة متكررة، واستخدام القطرات الطبية. كما يجب النظر لمسافات بعيدة لمدة 20 ثانية على الأقل، لاسترخاء العينين بين الحين والآخر.

أتمنى أن أكون قد أجبت على تساؤلك. أطيب التمنيات لك بالشفاء العاجل.

سأتحدث اليوم عن مشكلة الإمساك عند الرضع وكيفية التعامل معها.

يُعرَّف الإمساك عند الأطفال بناءً على مقارنة عدد مرات التبرز الطبيعية وكثافة البراز المعتادة لدى الطفل. والإمساك عبارة عن قلة عدد مرات التبرز أسبوعياً أو صعوبة في إخراج براز جاف وصلب. يجب عدم الخلط بين الإمساك والمغص البسيط الذي ينتهي عادةً بالتبرز، كما أن علاج إمساك الأطفال يختلف عن علاج البالغين نظراً لاختلاف طبيعة الجهاز الهضمي عند الطفل.

نادراً ما يُصاب رضّاع الثدي بالإمساك. أما رضّاع الحليب الاصطناعي فهم أكثر عرضة للإصابة به. وقد أظهرت الدراسات اختلافات في معدلات تبرز الرضع حسب نوع الرضاعة.

من الأسباب الرئيسية للإمساك، استخدام نوع غير مناسب من الحليب أو الماء في تحضير وجبات الرضيع، وعدم مراعاة كمية السوائل الكافية له. كما قد تسبب بعض أدوية الأم إمساكاً ينتقل للرضيع عبر الرضاعة الطبيعية.

من الأخطاء الشائعة، الاعتماد المفرط على الحفاظات مما يؤثر على قدرة الطفل على التحكم اللاحق في التبرز، كما ينبغي عدم اللجوء للضغط على الطفل بهدف تحقيق تبرز يومي.

يزداد الوضع سوءاً عند استخدام بعض الوسائل دون استشارة طبية، لذا أنصح بمراجعة الطبيب لتحديد السبب ووصف العلاج المناسب.

أتمنى أن تكونوا قد استفدتم من هذه المعلومات، تحياتي لكم، وفقكم الله ورعاكم.