Sign Up to our social questions and Answers Engine to ask questions, answer people’s questions, and connect with other people.
Login to our social questions & Answers Engine to ask questions answer people’s questions & connect with other people.
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
برجاء توضيح أسباب شعورك أنك بحاجة للإبلاغ عن السؤال.
برجاء توضيح أسباب شعورك أنك بحاجة للإبلاغ عن الإجابة.
برجاء توضيح أسباب شعورك أنك بحاجة للإبلاغ عن المستخدم.
ما سبب الشعور بألم أسفل السرة في الجهة اليمنى وفي الكتف الأيمن؟
إذا كنت تعاني من انتفاخ وألم أسفل السرة في الجهة اليمنى مع ألم في الكتف الأيمن، وكان الفحص الطبي لم يظهر أي مشكلة، فمن المهم متابعة هذه الأعراض بشكل دقيق، قد يكون الألم الناتج عن هذه الأعراض مرتبطًا بعدة أسباب محتملة مثل مشاكل في الجهاز الهضمي، التهاب الزائدة الدودية، أو حتى مشاكل في المرارة. إليك باقرأ المزيد
إذا كنت تعاني من انتفاخ وألم أسفل السرة في الجهة اليمنى مع ألم في الكتف الأيمن، وكان الفحص الطبي لم يظهر أي مشكلة، فمن المهم متابعة هذه الأعراض بشكل دقيق، قد يكون الألم الناتج عن هذه الأعراض مرتبطًا بعدة أسباب محتملة مثل مشاكل في الجهاز الهضمي، التهاب الزائدة الدودية، أو حتى مشاكل في المرارة.
قراءة أقلإليك بعض الخطوات التي يمكن اتخاذها:
مراجعة الفحوصات: قد تحتاج إلى فحوصات إضافية مثل تصوير بالأشعة أو فحص للمرارة.
استشارة أخصائي: يُفضل استشارة أخصائي جهاز هضمي أو جراحة لمتابعة حالتك.
مراقبة النظام الغذائي: بعض الأطعمة قد تسبب الانتفاخ أو التهيج.
متابعة الأعراض: إذا استمر الألم أو ازداد، يجب متابعة الحالة مع الطبيب.
أعاني من خوف وخجل وضعف الشخصية والانطواء
من الطبيعي أن يعاني البعض من مشاعر الخوف والخجل وضعف الشخصية والانطواء إلى جانب الاكتئاب، وهو أمر يمكن أن يتداخل مع حالة الاكتئاب التي تم تشخيصها، إذا كان الطبيب قد وصف لك أدوية للاكتئاب، فهذا يعد خطوة مهمة في العلاج، حيث أن الأدوية قد تساعد في تحسين حالتك المزاجية وتقليل الأعراض المرتبطة بالاكتئاب،اقرأ المزيد
من الطبيعي أن يعاني البعض من مشاعر الخوف والخجل وضعف الشخصية والانطواء إلى جانب الاكتئاب، وهو أمر يمكن أن يتداخل مع حالة الاكتئاب التي تم تشخيصها، إذا كان الطبيب قد وصف لك أدوية للاكتئاب، فهذا يعد خطوة مهمة في العلاج، حيث أن الأدوية قد تساعد في تحسين حالتك المزاجية وتقليل الأعراض المرتبطة بالاكتئاب، ومع ذلك، قد تكون هذه الأدوية غير كافية بمفردها لعلاج مشاعر الخوف والانطواء.
نصيحتي لك هي ألا تقتصر على الأدوية فقط، بل أن تتبع العلاج النفسي أيضًا، هو أحد الخيارات الفعّالة لأنه يركز على تغيير الأفكار السلبية والسلوكيات التي تساهم في هذه المشاعر، كما أن العمل على بناء الثقة بالنفس والتعامل مع مواقف الحياة الاجتماعية يمكن أن يساعد بشكل كبير.
وأخيرًا، تذكر أن التحسن يحتاج إلى وقت، ومن المهم أن تتحلى بالصبر وتستمر في اتباع العلاج الموصوف لك.
قراءة أقلظهرت مؤخراً مسافات بين أسناني الأمامية العلوية بعد التدخين، هل هو السبب؟
التدخين يمكن أن يؤثر بشكل غير مباشر على صحة الفم والأسنان، ولكنه ليس السبب المباشر للمسافات بين أسنانك، التدخين قد يؤدي إلى التهاب اللثة وتراكم البلاك والجير، مما قد يؤثر على استقرار الأسنان، أما بالنسبة للمسافات بين الأسنان، فقد يكون السبب الأساسي هو تغيّر في بنية الفم أو تأثير العوامل الوراثية. أفاقرأ المزيد
التدخين يمكن أن يؤثر بشكل غير مباشر على صحة الفم والأسنان، ولكنه ليس السبب المباشر للمسافات بين أسنانك، التدخين قد يؤدي إلى التهاب اللثة وتراكم البلاك والجير، مما قد يؤثر على استقرار الأسنان، أما بالنسبة للمسافات بين الأسنان، فقد يكون السبب الأساسي هو تغيّر في بنية الفم أو تأثير العوامل الوراثية.
أفضل علاج غير تقويم الأسنان يعتمد على السبب وراء المشكلة، إذا كانت المسافات بسيطة، فقد يساعدك العلاج باستخدام “حشوات الأسنان” التي يتم وضعها على الأسنان لإغلاق الفجوات، لكن إذا كانت المسافات كبيرة أو نتيجة لتحرك الأسنان، فقد تحتاج إلى تقويم الأسنان.
أما بالنسبة لمدة التقويم، فهي تختلف حسب حالة كل شخص، لكن عادة ما يتراوح بين 6 أشهر إلى سنتين، من الأفضل استشارة طبيب أسنان متخصص لتحديد الخيار الأنسب لك.
قراءة أقلاشعر انني شخصيتين مختلفتين، ما الحل؟
بعد التعرض لصدمة عاطفية، من الطبيعي أن تشعري بتقلبات نفسية مثل الإفراط في التفكير والوساوس، الحل يكمن في التحدث مع مختص نفسي لتشخيص حالتك واتباع العلاج المناسب مثل العلاج المعرفي السلوكي (CBT)، في بعض الحالات قد يصف الطبيب أدوية مضادة للقلق، من المهم أيضًا الاهتمام بصحتك النفسية عبر ممارسة الرياضة،اقرأ المزيد
بعد التعرض لصدمة عاطفية، من الطبيعي أن تشعري بتقلبات نفسية مثل الإفراط في التفكير والوساوس، الحل يكمن في التحدث مع مختص نفسي لتشخيص حالتك واتباع العلاج المناسب مثل العلاج المعرفي السلوكي (CBT)، في بعض الحالات قد يصف الطبيب أدوية مضادة للقلق، من المهم أيضًا الاهتمام بصحتك النفسية عبر ممارسة الرياضة، النوم الجيد، والتأمل، لا تنسي أهمية الدعم الاجتماعي من الأصدقاء والعائلة، والتحلي بالصبر حيث أن التعافي من الصدمات النفسية قد يستغرق وقتًا، استمر في البحث عن العلاج المناسب لك وتذكر أن مشاعرك الحالية لن تبقى للأبد.
قراءة أقلما علاج ألم البطن؟
الألم في الجانب الأيسر من البطن يمكن أن يكون له العديد من الأسباب تشمل: مشاكل في الجهاز الهضمي: مثل الغازات أو عسر الهضم. التهاب الزائدة الدودية: رغم أنها عادة تسبب ألم في الجهة اليمنى، إلا أن بعض الأشخاص يشعرون بالألم في الجهة اليسرى. مشاكل في الكلى: مثل حصوات الكلى. التهاب القولون: مثل القولون العاقرأ المزيد
الألم في الجانب الأيسر من البطن يمكن أن يكون له العديد من الأسباب تشمل:
مشاكل في الجهاز الهضمي: مثل الغازات أو عسر الهضم.
قراءة أقلالتهاب الزائدة الدودية: رغم أنها عادة تسبب ألم في الجهة اليمنى، إلا أن بعض الأشخاص يشعرون بالألم في الجهة اليسرى.
مشاكل في الكلى: مثل حصوات الكلى.
التهاب القولون: مثل القولون العصبي.
للعلاج، من الأفضل استشارة طبيب ليتمكن من تحديد السبب الدقيق، يمكن للطبيب إجراء الفحوصات اللازمة وتقديم العلاج المناسب، في حال كان الألم شديدًا أو مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الحمى أو القيء، يجب زيارة الطبيب فورًا.
أعاني من ألم في منتصف الصدر بين الأضلاع وعظمة القص، ما سببه وهل يوجد علاج له؟
وعليكم السلام ورحمة الله، من الضروري رؤية طبيب مختص لحالتك الحالية، الألم في منتصف الصدر قد يكون له أسباب متعددة، وبعضها يحتاج لتقييم طبي سريع، إذا كان الألم يأتي مع الحركة أو الإجهاد، فقد يرتبط بمشاكل في عضلات الصدر أو إصابة حديثة. قد يطلب منك صوراً مثل الأشعة السينية أو تخطيط قلب لاستبعاد مشاكل أكاقرأ المزيد
وعليكم السلام ورحمة الله، من الضروري رؤية طبيب مختص لحالتك الحالية، الألم في منتصف الصدر قد يكون له أسباب متعددة، وبعضها يحتاج لتقييم طبي سريع، إذا كان الألم يأتي مع الحركة أو الإجهاد، فقد يرتبط بمشاكل في عضلات الصدر أو إصابة حديثة.
قد يطلب منك صوراً مثل الأشعة السينية أو تخطيط قلب لاستبعاد مشاكل أكبر، في هذه الأثناء حاول تجنب حمل الأشياء الثقيلة أو أي نشاط يزيد الألم واسترح قدر الإمكان.
يجب أخذ الأعراض بجدية حتى لو كانت بسيطة، لأن التشخيص المبكر يساعد في معالجة أي مشاكل محتملة، لذا لا تتردد في الحصول على استشارة طبية.
قراءة أقليحدث لي نزيف متكرر من الشرج، هل هناك داعٍِ لإجراء تنظير القولون بالرغم من توقف النزيف؟
نعم، من الجيد والمهم إجراء التنظير بالرغم من أن النزيف قد توقف، قد يساعد هذا الفحص الطبي في تحديد السبب الدقيق وراء النزيف الذي حدث سابقًا، كما أنه يمكن أن يساهم في التحقق من عدم وجود مشاكل صحية أخرى قد تكون مرتبطة أو حتى قد لا تظهر بوضوح، من الأفضل دائمًا استشارة طبيب مختص بشأن أي أعراض قد تثير القاقرأ المزيد
نعم، من الجيد والمهم إجراء التنظير بالرغم من أن النزيف قد توقف، قد يساعد هذا الفحص الطبي في تحديد السبب الدقيق وراء النزيف الذي حدث سابقًا، كما أنه يمكن أن يساهم في التحقق من عدم وجود مشاكل صحية أخرى قد تكون مرتبطة أو حتى قد لا تظهر بوضوح، من الأفضل دائمًا استشارة طبيب مختص بشأن أي أعراض قد تثير القلق لديك، حيث أن رأي الطبيب يمكن أن يوفر لك الأمان والاطمئنان، هذا الأمر يساعد في اتخاذ الخطوات الصحيحة نحو منع تكرار أي مشاكل صحية مستقبلية، ويضمن لك الرعاية الطبية المناسبة والمتابعة اللازمة.
قراءة أقلبعد جلسة تنظيف جير الأسنان أمس أصبحت لا أتحمل الهواء على أسناني
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. بعد جلسة تنظيف جير الأسنان، قد تشعر بحساسية أو عدم ارتياح في الأسنان، يمكنك اتباع هذه النصائح: حاول تناول طعاماً طرياً وتجنب الأطعمة الحارة أو الباردة. استخدم معجون أسنان خاص للأسنان الحساسة. اشرب الماء بدرجة حرارة معتدلة. إذا استمرت الحساسية، يمكنك زيارة طبيب الأسناقرأ المزيد
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته.
بعد جلسة تنظيف جير الأسنان، قد تشعر بحساسية أو عدم ارتياح في الأسنان، يمكنك اتباع هذه النصائح:
حاول تناول طعاماً طرياً وتجنب الأطعمة الحارة أو الباردة.
قراءة أقلاستخدم معجون أسنان خاص للأسنان الحساسة.
اشرب الماء بدرجة حرارة معتدلة.
إذا استمرت الحساسية، يمكنك زيارة طبيب الأسنان للحصول على نصيحة أو علاج مناسب.
نتمنى لك الشفاء العاجل.
ما هي أسباب وعلاج التبول الليلي عند الأطفال؟
الأسباب الرئيسية لمشكلة التبول الليلي عند الأطفال تشمل: نمو المثانة: قد يكون حجم المثانة لا يكفي للاحتفاظ بكل البول خلال الليل. النوم العميق: بعض الأطفال ينامون بعمق ولا يستيقظون عند الحاجة إلى التبول. الضغط النفسي: يمكن للضغط النفسي أو التغيرات في الحياة مثل الانتقال إلى مدرسة جديدة أن تؤثر على التاقرأ المزيد
الأسباب الرئيسية لمشكلة التبول الليلي عند الأطفال تشمل:
نمو المثانة: قد يكون حجم المثانة لا يكفي للاحتفاظ بكل البول خلال الليل.
قراءة أقلالنوم العميق: بعض الأطفال ينامون بعمق ولا يستيقظون عند الحاجة إلى التبول.
الضغط النفسي: يمكن للضغط النفسي أو التغيرات في الحياة مثل الانتقال إلى مدرسة جديدة أن تؤثر على التحكم في المثانة.
التاريخ العائلي: إذا كان هناك أفراد في العائلة عانوا من نفس المشكلة، فقد يؤثر ذلك.
أما بالنسبة للعلاج، يمكن اتباع بعض الخطوات:
تحديد مواعيد استخدام الحمام: استخدم تذكيرات لأخذها إلى الحمام قبل النوم.
تجنب السوائل قبل النوم: قلل من شرب السوائل في الساعات التي تسبق النوم.
التشجيع: كافئها عندما تستخدم الحمام بنجاح.
استشارة طبيب: إذا استمرت المشكلة، يُفضل استشارة طبيب مختص للتأكد من عدم وجود أسباب صحية.
مع الوقت والدعم، يمكن أن تتحسن الحالة.
أشعر بتنميل وتخدر تام في كامل ذراعي الأيمن وأطراف أصابع يدي عندما أنام على جانبي الأيمن
يمكن أن يحدث تنميل وتخدر في الذراعين والأطراف أثناء النوم نتيجة لضغط قد يتعرض له الأعصاب، يمكن أن يعيق ذلك تدفق الدم بصورة طبيعية أو يضغط الأعصاب، مما يؤدي إلى ظهور هذه الأعراض المزعجة، من الشائع حدوث هذه الظاهرة في حالات معينة، مثل النوم في وضع غير مريح أو لفترات طويلة. إذا كانت هذه المشاعر تظهر فقاقرأ المزيد
يمكن أن يحدث تنميل وتخدر في الذراعين والأطراف أثناء النوم نتيجة لضغط قد يتعرض له الأعصاب، يمكن أن يعيق ذلك تدفق الدم بصورة طبيعية أو يضغط الأعصاب، مما يؤدي إلى ظهور هذه الأعراض المزعجة، من الشائع حدوث هذه الظاهرة في حالات معينة، مثل النوم في وضع غير مريح أو لفترات طويلة.
إذا كانت هذه المشاعر تظهر فقط أثناء النوم ولا تستمر بعد الاستيقاظ، فقد تكون هناك أدلة على أنه لا يوجد ما يدعو للقلق في هذه الحالة، لكنها عندما تستمر الأعراض لفترة مطولة أو تتكرر بشكل متكرر، فمن المستحسن أخذ الأمر بجدية واستشارة طبيب مختص، قد يكون من الضروري إجراء فحوصات طبية دقيقة للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية أكبر مثل انزلاق في الغضروف أو إلتهاب في الأعصاب.
للتقليل من حدوث هذه المشكلة، حاول تغيير وضعية النوم التي تتبناها، واستخدم وسادة ذات ارتفاع مناسب توفر الدعم اللازم لرأسك ورقبتك، من الممكن أيضًا التفكير في تعزيز راحتك أثناء النوم من خلال اختيار مرتبة مناسبة لها خصائص تعزز الراحة والدعم الجيد للجسم.
قراءة أقل