بخصوص الهلاوس السمعية والبصرية، فإن حدوث انتكاسات وأعراض متكررة رغم تناول الأدوية قد يعني أن الحالة مزمنة وتتطلب متابعة علاجية مستمرة، قد تحدث الانتكاسات بسبب ضغوط نفسية أو ظروف بيئية كالتعرض للضوضاء، أو بسبب عدم الالتزام بالجرعة المناسبة من الأدوية. لذا من الضروري مناقشة الأسباب المحتملة مع الطبيب ووضع خطة علاجية مناسبة، ويمكن اتباع بعض النصائح التي تساعد على الحد من الهلاوس، ومنها:

1- تجنب المواد المنبهة: يجب تجنب المواد المنبهة مثل الكافيين والكحول والمخدرات.

2- الحصول على قسط كافٍ من النوم: يجب الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة، حيث أن الإجهاد والتعب يمكن أن يؤدي إلى زيادة الهلاوس.

3- ممارسة التمارين الرياضية: يمكن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، حيث أنها تساعد على تخفيف التوتر والإجهاد.

4- تقليل التوتر: يجب تقليل التوتر والضغوط النفسية، حيث أنها قد تزيد من حدوث الهلاوس.

5- الالتزام بالعلاج: يجب الالتزام بالعلاج الموصوف من قبل الطبيب، وتجنب تغيير الجرعة أو الأدوية دون استشارة الطبيب.

6- الحصول على الدعم النفسي: يمكن الحصول على الدعم النفسي من خلال جلسات علاج نفسي أو مجموعات دعم المرضى.