انخفاض ضغط الدم المستمر يمكن أن يكون ناتجًا عن عدة أسباب، حتى وإن كانت التحاليل طبيعية، من أهم الأسباب المحتملة هي هبوط الضغط الوضعي، الذي يحدث عندما ينخفض ضغط الدم بشكل مفاجئ عند الوقوف أو التغيير السريع في الوضعية، مما يؤدي إلى الشعور بالدوار أو الإغماء، كما أن ارتفاع مستويات الأدرينالين في الجسم قد يكون سببًا آخر، حيث أن زيادة الأدرينالين ترتبط عادة بالتوتر النفسي أو الإجهاد البدني، ما يمكن أن يؤثر على الدورة الدموية ويؤدي إلى تغيرات في ضغط الدم، يمكن أن يكون الجفاف أو نقص السوائل سببًا رئيسيًا في انخفاض الضغط، حيث أن قلة السوائل تؤدي إلى تقليل حجم الدم المتداول في الجسم، ما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم، لتحسين الوضع يمكن اتباع بعض الإجراءات مثل:
زيادة شرب الماء والسوائل.
تناول وجبات صغيرة ومتوازنة بانتظام.
ممارسة الرياضة لتحسين الدورة الدموية.
استخدام تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق للتقليل من التوتر.
إذا استمرت الأعراض، يُنصح بزيارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق.