تعاني بعض النساء من آلام في الثدي بعد الفطام، وذلك بسبب امتلاء الثدي بالحليب الذي لا يتخلص منه الجسم بشكل طبيعي إلا عن طريق الرضاعة الطبيعية، وقد يرتكبن بعض التصرفات الخاطئة مثل الفطام السريع، مما يؤدي إلى زيادة الألم.

وللتخلص من هذه الآلام، يمكنك ضخ كمية من الحليب بشكل طبيعي دون زيادة الكمية، وتناول مشروبات الأعشاب التي تقلل من كمية اللبن مثل مشروب النعناع والميرمية وعشبة الياسمين.

كما يمكنك استشارة الطبيب ليصف لكِ مسكنات للألم، ويمكنك أيضاً وضع كمادات ماء بارد على المنطقة المؤلمة، وارتداء حمالة صدر واسعة ويفضل ارتداء حمالة الثدي الرياضية.