سين و جيم الاحدث أسئلة

marina
Enlightened

أعاني من قلق شديد وعدم القدرة على السيطرة على أقوالي وأفعالي، مع بكاء هستيري والتحدث مع شخص آخر، ما هو العلاج المناسب لحالتي؟

أعاني من قلق شديد يؤدي إلى عدم القدرة على السيطرة على أقوالي وأفعالي، مع بكاء هستيري وغالبًا ما تنتهي هذه النوبات بالتحدث مع شخص آخر. ما هو العلاج المناسب لحالتي؟

  1. بالنسبة للقلق والبكاء، أنصح بتمارين الاسترخاء واليوغا، والعلاج النفسي المعرفي السلوكي. كما يمكن تناول أدوية مضادات الاكتئاب إن وصفها الطبيب.

أضف اجابة

أضف اجابة